Dança com propósito - Prata

Dança com propósito - Prata

R$ 97,00

Curso de dança do ventre para mulheres que desejam elevar a autoestima e aprender a dançar do zero até coreografias completas.

  • Público-alvo

    Mulheres

    Idioma

    Português (Brasil)

    Número de Arquivos

    117

    Vantagens do Produto

    - Curso 100% online
    - Lives ao vivo com a professora
    - Curso de dança com o véu gratuito
    - Músicas para baixar
    - Acesso vitalício

  • Seja bem-vinda!

    01 - Alongamento

    02 - Postura e encaixe de quadril - Explicação

    03 - Postura e encaixe de quadril - Prática

    04 - Básico egípcio - Explicação

    05 - Básico egípcio - Prática

    06 - Batida lateral - Explicação

    07 - Batida lateral - Prática

    08 - Básico egípcio e batida lateral - Prática

    09 - Twist - Explicação

    10 - Twist - Prática

    11 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Redondo - Explicação

    03 - Redondo - Prática

    04 - Redondão - Explicação

    05 - Redondão - Prática

    06 - Redondo deslocando - Explicação

    07 - Redondo deslocando - Prática

    08 - Sequência coreográfica - Explicação

    09 - Sequência coreográfica - Prática

    10 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Soldadinho - Explicação

    03 - Soldadinho - Prática

    04 - Tremido - Explicação

    05 - Tremido - exercício joelho - Explicação

    06 - Tremido - exercício joelho - Prática

    07 - Tremido - exercício quadril - Explicação

    08 - Tremido - exercício quadril - Prática

    09 - Tremido - Prática 1

    10 - Tremido - Prática 2

    11 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Ondulação das mãos - Explicação

    03 - Ondulação das mãos - Prática

    04 - Braços - Explicação

    05 - Braços - Prática

    06 - Ondulação dos braços - Explicação

    07 - Ondulação dos braços - Prática

    08 - Mãos com giro do pulso - Explicação

    09 - Mãos com giro do pulso - Prática

    10 - Braços - ondulação na frente do corpo - Explicação

    11 - Braços e mãos - Prática

    12 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Oito pra cima - Explicação

    03 - Oito pra cima - Prática 1

    04 - Oito pra cima - Prática 2

    05 - Oito para cima deslocando - Explicação

    06 - Oito para cima deslocando - Prática

    07 - Coreografia - Parte 1 - Explicação

    08 - Coreografia - Parte 2 - Explicação

    09 - Coreografia - Parte 3 - Explicação

    10 - Coreografia - Prática

    11 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Aquecimento

    03 - Oito pra baixo - Explicação

    04 - Oito pra baixo - Prática

    05 - Oito para baixo deslocando - Explicação

    06 - Oito para baixo deslocando - Prática

    07 - Sequência coreográfica - Explicação

    08 - Sequência coreográfica - Prática

    09 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Aquecimento

    03 - Deslocamento 01- Explicação

    04 - Deslocamento 01 - Prática

    05 - Deslocamento e batida - explicação

    06 - Deslocamento e batida - Prática

    07 - Deslocamento 02 - Explicação

    08 - Deslocamento 2 - Prática

    09 - Variação batida e básico - Explicação 1

    10 - Variação batida e básico - Prática 1

    11 - Variação batida e básico - Explicação 2

    12 - Variação batida e básico - Prática 2

    13 - Coreografia - parte dos braços - Explicação

    14 - Coreografia - parte do quadril - Explicação

    15 - Coreografia - Prática

    16 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Aquecimento

    03 - Oito infinito pra frente - Explicação

    04 - Oito infinito para trás - Explicação

    05 - Oito infinitos - Prática

    06 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Aquecimento

    03 - Básico com chute - Explicação 1

    04 - Básico com chute - Prática

    05 - Básico com chute - Explicação 2

    06 - Básico com chute - Prática 2

    07 - Coreografia - Explicação

    08 - Coreografia - Prática

    09 - Passo L - Explicação

    10 - Passo L - Prática

    11 - Coreografia - Explicação e prática

    12 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Peito: Batida lateral e para cima - Explicação

    03 - Batida e tremido de ombros - Explicação

    04 - Ondulação de ombros - Explicação

    05 - Coreografia - Parte 1 - Explicação e prática

    06 - Coreografia - Parte 2 - Explicação e prática

    07 - Coreografia - Parte 3 - Explicação e prática

    08 - Coreografia - Parte 4 - Explicação e prática

    09 - Relaxamento

    01 - Alongamento

    02 - Aquecimento

    03 - Camelo - Explicação

    04 - Camelo - Prática

    05 - Camelo invertido - Explicação

    06 - Camelo invertido - Prática

    07 - Coreografia - Explicação

    08 - Coreografia - Prática

    09 - Relaxamento

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