Procrastinação: por que ocorre e como romper o hábito

Procrastinação: por que ocorre e como romper o hábito

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Procrastinação é adiar as coisas até que seja tarde demais ou que você precise se apressar para terminar, causando a você e aos outros muita dor e estresse desnecessários. Quase 88% da população ativa mundial se sente culpada desse tipo de comportamento em algum momento de sua vida. Especialmente, é inevitável e só é prejudicial se você permitir que se manifeste em sua vida e se torne crônica.
A procrastinação crônica pode levar a problemas de saúde, comprometimento do crescimento profissional e pessoal e prejuízo aos relacionamentos. No entanto, existem maneiras simples de superá-la, desde que você se comprometa com a mudança.
Neste guia, você descobrirá que tipo de procrastinador ou procrastinadora você é, os motivos comuns para desenvolver esse hábito e maneiras de superá-lo para melhorar seus relacionamentos e viver uma vida mais feliz, gratificante e bem-sucedida.

  • Público-alvo

    Todas as pessoas que não conseguem completar o que se propõem a fazer.

    Idioma

    Português (Brasil)

    Número de Arquivos

    0

    Vantagens do Produto

    Procrastinação é adiar as coisas até que seja tarde demais ou que você precise se apressar para terminar, causando a você e aos outros muita dor e estresse desnecessários. Quase 88% da população ativa mundial se sente culpada desse tipo de comportamento em algum momento de sua vida. Especialmente, é inevitável e só é prejudicial se você permitir que se manifeste em sua vida e se torne crônica.

    A procrastinação crônica pode levar a problemas de saúde, comprometimento do crescimento profissional e pessoal e prejuízo aos relacionamentos. No entanto, existem maneiras simples de superá-la, desde que você se comprometa com a mudança.

    Neste guia, você descobrirá que tipo de procrastinador ou procrastinadora você é, os motivos comuns para desenvolver esse hábito e maneiras de superá-lo para melhorar seus relacionamentos e viver uma vida mais feliz, gratificante e bem-sucedida.

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