Vencendo a insegurança pessoal

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Quem já não duvidou do seu próprio valor? Quem já não travou diante de uma situação difícil, uma prova, uma entrevista de emprego, uma declaração de amor?

Uma certa insegurança é normal. Mas quando a dúvida e a insegurança paralisam a sua vida, impedem você de ter uma vida social e afetiva saudável e de evoluir na carreira, ela se torna um problema que precisa ser enfrentado e superado.

No curso Como Superar a Insegurança Pessoal, dividido em dez dias, você receberá dicas e insights que podem ajudar a fortalecer a sua autoestima e dizer adeus à insegurança. E também ajuda você a saber quando precisa de auxílio professional!

Detalhes
Conteúdo

dictionary.Target Audience

Todas as pessoas que não confiam em si mesmas, que duvidam de si mesmas, que têm baixa autoestima

Autor

Andrea do Valle

Idioma

Português (Brasil)

Número de Arquivos

12

Vantagens do Produto

Saiba o que você vai aprender no curso Como Superar a Insegurança Pessoal:
1. Como aumentar a sua autoconfiança com afirmações positivas
2. Como vencer a síndrome do impostor
3. Como bloquear pensamentos negativos
4. Como lidar com feedback negativo e positivo
5. Como lidar com preocupações com menos stress
6. Como eliminar pessoas tóxicas da sua vida
7. Como superar as dúvidas a seu respeito e encontrar motivação
8. Como lidar com o fracasso de maneira positiva
9. Como se perdoar
10. Como saber se você deve procurar ajuda profissional
Materiais

Vencendo a insegurança pessoal

Resumo

Dia 01 - Aumente a sua autoconfiança com afirmações positivas

Dia 02 - Vencendo a síndrome do impostor

Dia 03 - Como bloquear pensamentos negativos

Dia 04 - Como lidar com feedback negativo e positivo

Dia 05 - Como lidar com preocupações com menos stress

Dia 06 - Elimine pessoas tóxicas da sua vida

Dia 07 - Como superar as dúvidas a seu respeito e encontrar motivação?

Dia 08 - Como lidar com o fracasso de maneira positiva

Dia 09 - Como se perdoar

Dia 10 - Como saber se você deve procurar ajuda profissional